面条VS米饭，哪个吃了更容易长胖？

面条和米饭都是主食，所以吃多了都会增加体重。然而，面条和米饭的热量和营养成分会因种类和烹饪方式而有所不同。一般来说，相同重量的面条和米饭的热量相差不大，所以对于长胖来说，重要的是控制摄入的总热量。此外，如果搭配的食材和调料不同，也会影响到面条和米饭的热量和营养成分。对于控制体重，建议根据个人需求选择适量的主食，并搭配丰富的蔬菜和蛋白质食物。

股东名称：民生人寿保险股份有限公司-自有资金，数据截止日期为：2023年10月28日，持股数量为：768593847股，股权占比为：2.799%；， 经安丘市疾控中心采样检测，结果为诺如病毒感染。

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